整整一上午,大家都在练习跑步姿势和呼吸,苏绵练得格外认真。
还真别说,她自从身体素质好了以后,从没关注过自己呼吸问题。经罗诚这么一说,苏绵还真觉得现在是比以前呼吸顺畅。
那边刘慧本来就看高扬和罗诚两个人腻味,气得心肝脾肺哪个都疼。
再转身一看苏绵,认真的不得了,完全按照罗诚的方式在训练。
切!刘慧冷哼一声,苏绵这个马屁精,还真把罗诚的话当圣旨了,要是有那么管用还好了。
一米九跑得不亦乐乎,她现在的姿势比刚刚可好看多了,而且越跑越轻松。
慧慧,你看看我,是不是比刚才好看!
刘慧哪有心情看,就她跑那几步,跟鬼子进村似得,根本就不用看。
好看,好看,你最好看。刘慧一边敷衍,视线又不自觉地就朝高扬瞄了过去。
高扬汗流浃背,现在是六月,就是不动,光站到太阳底下都能让冒一身汗,何况现在,罗诚还手把手指导。
俩人亲亲我我,气的刘慧跑跑停停,根本就没把罗诚说的放在心里。
全体集合!罗诚看了看表,正好还有时间跑一个5公里,下面开始检验你们的练习效果!全体都有,任务:负重五公里,跑步走!
罗诚说完,同学们都撒欢似得跑向跑道,他们苦练了半天,就等着看看效果呢!
苏绵一开始跑起来,就已经感觉和平时不一样。她悟性高,接受新东西快,刚刚两个多小时的训练,早就把罗诚说得技术要领融会贯通,这会儿一跑起来,真是事半功倍,比平时跑得速度快了,也更轻松。
刘慧还是按照老姿势跑,她毛病多,被罗诚说得本来就产生了逆反心理。
再加上罗诚一直围着高扬,她后来就没想跑步这事。
男生们激动都嗷嗷直叫。
罗教官太牛了,他这法子真管用,我觉得我能超过苏绵了!
拉倒吧,你进步人家不进步了,你没看苏绵和罗芳,已经拉开我们一百度米了!
他们俩还让不让人活了,感情我白高兴了!
苏绵和罗芳确实一路领先,刘慧那边就不好看了。
她本来也是第一梯队的,和苏绵罗芳差也差不出20米,结果,这次差距一下子就拉开了,甚至一米九都把她超过去了。
一米九都不敢相信,她居然超过了刘慧,慧慧,你别让着我啊,你快跑啊,马上到终点了!
刘慧一脸黑线,她要是能跑得快,会让苏绵和罗芳出那么大风头!
苏绵的体力简直邪门了。
上周的科目达标本来想看她笑话的,结果特么的,人家半个学期没训练,照样各个科目都是第一名。
今天被罗诚指点后,刘慧用肉眼都能感觉到苏绵又提升了。
苏绵跑下来神清气爽,不得不对罗诚刮目相看,罗芳,你哥虽然人渣点,技术确实过硬!
高扬也点头赞同,高扬刚刚可是跑出了第六名的好成绩,项文轩都没跑过她。
这不,这会儿项文轩正缠着罗诚指点呢。
本章阅读结束,请阅读下一章
手机阅读:http://m.00kshu.win/112960/
发表书评:http://www.00kshu.win/book/112960.html
为了方便下次阅读,你可以在顶部"加入书签"记录本次(第1230章 我觉得我能超过苏绵了)的阅读记录,下次打开书架即可看到!请向你的朋友(QQ、博客、微信等方式)推荐本书,百鸟朝风谢谢您的支持!!