却苦，秋月辛省便加酸，冬月少咸甘略戒，自然五脏各平安。……惟有夏月难调理，伏阴在内忌凉水，瓜桃生冷宜少餐，免致秋未成疟痢。”
“臣这些日子将孙思邈的《养生铭》翻来覆去的研究，发现食宜俭，浑食不可少，应少而精，说的非常有道理。若得肉，必须新鲜，似有气息，则不宜食，口味偏嗜都是对身体有害，要养成以淡味为主的习惯，臣准备在这些方面多研究一下，如果能写出一本《食经》此身无憾已！”
状态提示： 第365章 养生和饮食
本章阅读结束，请阅读下一章
本章阅读结束，请阅读下一章
TXT下载地址：http://www.00kshu.win/txt/xiazai120225.html
手机阅读：http://m.00kshu.win/120225/
发表书评：http://www.00kshu.win/book/120225.html
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第365章 养生和饮食）的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，钢城小草人谢谢您的支持！！
手机阅读：http://m.00kshu.win/120225/
发表书评：http://www.00kshu.win/book/120225.html
为了方便下次阅读，你可以在顶部"加入书签"记录本次（第365章 养生和饮食）的阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐本书，钢城小草人谢谢您的支持！！