我的汉服男朋友- 第十九章 跑步(2/2)

节奏，先是三步一吸气然后三步一呼气。吸气用鼻子，呼气用嘴巴，明白吗？”阿权怕文爱媛听不明白，所以说的很慢。

这是最适合长跑的呼吸方法，也是必须要掌握的技巧。

哪料到文爱媛点点头，表示自己知道。

她自然是知道的，在没有遇到阿权之前，她就跟着妈妈练习舞蹈，自然知道这个呼吸的方法。

于是这一大一小，就跟在了队伍的后面，慢慢的跑着。

苏敏他们一行人，呼吸着山间新鲜的空气，只是偶尔会有汽车行驶而来。

天空中的黑暗开始逐渐消散，取而代之是一抹鱼肚白。山间的道路上，有雾气缓缓上升，隐约中像是在铺洒着一层轻纱。

不知道跑了多久，他们一行人就站在了武当山的一处平台上，看着山下的景色，微微有些喘气。

“哇！好美！”苏敏不禁脱口而出。

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