有益气养血之功效，在营养上也十分丰富，每一百克鲳鱼中就含有15克的蛋白质，鲳鱼的制作方法有很多，常用清蒸和炖的方式烹调，再浇上专用的蒸鱼豉油，人间美味！
云弯月虽然没有豉油，但是放点料酒也是可以的。
嘿嘿，晚上用鲳鱼、辣椒、葱姜、花椒粉、酱油、甜面酱烤鲳鱼，她的最爱啊！
嗯，甜面酱啊，用面粉、糖、食盐、酱油、大酱糖熬制一些就可以了，这个以前她自己做过，味道肯定没有卖的好，但是自己吃再做配料是够的了。
看看时间差不多了，就赶紧的熬了些绿豆汤，然后在火上烙了几个韭菜盒子装在小篮子里，站在栈桥上等着凌崖他们。
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状态提示： 第72章 惊喜
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