邻家姐姐是妖精- 第三百九十四章 梅映雪的厨艺(2/2)

他先是传授了大家前期打磨身体的一些关键技巧，比如在吃饭、睡觉、走路的时候，怎么去锻炼自己，让自己提升的更快，还有一些简单的搏击技巧。

他十分清楚人们的心里，每个人习武都恨不得自己立马变成绝世高手，这是根本不可能的事情。

习武需要忍受孤独和寂寞。

很多人的心里都不是很过关，萧然也知道这一点，如果让同学们一直都单调枯燥的打磨身体，就算是身体素质可以明显的提升，但也会影响到同学们的一些积极性，还不如是索性传授他们一些搏击的手段，简单的并不会影响到他们的进步。