羊,那只是针对一些特殊的人,人真正想要睡得快,那就是大脑一片空白,什么都不想,这样入睡的速度才会快。”
“你们直接躺床上睡觉,就可以进入了。”
“真假的?”何晨光等人都是狐疑的看了张余一眼,忍不住开口问道。
张余眨了眨眼睛,随意的开口道:“反正我日常就是这么睡觉的,感觉一会儿就可以睡着,你们要是感觉睡不着可以按照我所说的,大脑一片空白,睡觉。”
状态提示: 第167章张余讲睡觉
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