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这个丫鬟。
“是的，其实人是需要吃细粮，也是需要吃粗粮的。只不过细粮都是一些有钱人家才经常吃得起的，那些平常人家偶尔吃了一段时间的细粮，就会感觉到身体更好，所以大家才认为只有细粮才是好的。其实粗粮和细粮都是人体所需要的，最好要搭配着吃，才是最好的。”
听到丁沅沅的解释，在场的这才全部明白过来。
“我今天倒是长了见识，回去我也吩咐厨房以后要多做一些粗粮来吃才行。”韦夫人说道。
状态提示： 第四百八十三章 粗粮的好处
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