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的脑海里也立刻自然反射地出现了一条最佳的健身计划。
但是健身设计的器材太多了，凌煜家里什么也没有。
然而当凌煜想到这一点的时候，脑袋又自然根据当前条件反馈了另一条锻炼的计划！
也就是不需要器材都可以进行的锻炼，比如跑步啦，仰卧起坐，深蹲，俯卧撑之类的，但这其中还加入了许多其他凌煜没有见过的动作。为了锻炼自己，凌煜也是蛮拼的，当即就根据脑海的反馈开始锻炼起来……
（二更送上！求推荐求打赏！下一章有第四个技能！大家猜猜会是什么？书评区留言哦~）
状态提示： 第067章 炼化第三个技能！
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