八脉里有八个代表性的穴位,公孙、内关、临泣、外关、申脉、后溪、列缺、照海。古人流传下来一首“八穴歌”:公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同。临泣胆经连带脉,阳维锐眦外关逢。后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通。列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
阳蹻脉处于人体足部,需要填补的穴道申脉、仆参、跗阳、居髎、臑俞、肩髃、巨骨...等。起于足跟外侧,向上经过外踝,沿足少阳经上行髋关节部,经胁肋后侧,从腋后上肩,至前额,再到项后,合于督脉。
接着是阴蹻脉,需要填补照海、交信、睛明。起于足舟骨的后方上行内踝的上面,直上沿大腿内侧,经过yīn_bù,向上沿胸部内侧,进入锁骨上窝,上经人迎的前面,过颧部,到目内眦,与足太阳经和阳蹻脉相会合。
接着再是阳腧脉,填补金门、阳交、天髎、肩井...等,阴腧脉筑宾、府舍、大横、腹哀、期门等,带脉五枢、维道等,冲脉会阴、阴交、气冲、横骨、大赫、气穴、四满...等,任脉曲骨、中极、关元、阴交、下脘、中脘、上脘...等,督脉长强、陶道、大椎、风府、脑户、百会、水沟,神庭...等.
各脉的穴位不等,但也有相交的穴位在填补时能提前填好,在冲脉时也比较困难。冲脉得保证穴位的平衡,一旦有个相交穴位失衡,对于身体的损害太大了。一旦填血失败,说不定那里就成的一处死穴,只要在战斗中运气不当,死穴相冲,一身气血不稳还怎么打。
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